دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زوال شناختی
برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از نقصان شناختی ناشی...
است زوال شناختی مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد... بلکه برای سلامت شناختی نیز منجر شود به بیان دیگر...
کد خبر: ۱۶۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸


نیز می تواند برای تقویت عملکرد شناختی مفید باشد که... برابر زوال شناختی کمک کند ویتامین c برای بهره مندی...
کد خبر: ۱۵۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


نظیر سمعک زوال شناختی را به تاخیر می اندازد و...
بر کیفیت زندگی افراد مسن دارد در مجموع زوال شناختی...
کد خبر: ۱۴۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۸


از زوال شناختی از طریق محافظت از نورون های مغز... طبیعی این گیاه به پیشگیری از زوال غضروف مفصل و...
کد خبر: ۱۲۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۲


کرده باشند ورزش هایی که ازنظر شناختی چالش برانگیزتر هستند... نسبت به فعالیت های جسمی که به عملکرد شناختی کمتری... همان اندازه که یک فعالیت بدنی است یک فعالیت شناختی... موجب تقویت عملکرد شناختی افراد مسن شوند کاری که برخی...
کد خبر: ۱۰۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶